ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ରାମବାଣ ଅଦା…
ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଯେଉଁ ସବୁ ଜିନିଷ ଲାଭ ଦାୟକ ସେଥିମଧ୍ୟରୁ ଅଧିକାଂଶ ଜିନିଷ ଆମକୁ ଆମ ରୋଷେଇ ଘରେ ମିଳିଯାଏ । ହଳଦୀ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ…
ଓଜନ କମାଇବ କଞ୍ଚା କଦଳୀ, ଜାଣନ୍ତୁ କିପରି କରିବେ ସେବନ…
କଣ ଆପଣ ନିଜ ଓଜନକୁ ନେଇ ଚିନ୍ତିତ ଅଛନ୍ତି କି ? ଆପଣ ଓଜନ କମାଇବାର ସହଜ ଉପାୟ ଖୋଜୁଛନ୍ତି କି ? ତେବେ ଏହି ଭିଡିଓଟି…
ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଚା-କଫି ଛାଡନ୍ତୁ, ଏହି ପାଣିକୁ ସେବନ କରନ୍ତୁ.…
କୁହାଯାଏ… ଯଦି ସକାଳର ଆରମ୍ଭ ଭଲ ହୋଇଥାଏ ତେବେ ଦିନଟି ଭଲରେ କଟେ । ଏଥିପାଇଁ କିଏ କିଏ ସକାଳୁ ସକାଳୁ ମେଡିଟେସନ ବ୍ୟାୟାମରୁ ଦିନଟି ଆରମ୍ଭ…
ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟାର ସମାଧାନ କରେ ଅଣ୍ଡା..
ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଉପଯୋଗୀ ଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଗୁଡିକ ମଧ୍ୟରେ ଅଣ୍ଡାକୁ ସର୍ବୋତ୍ତମ ବିବେଚନା କରାଯାଏ । ଅଣ୍ଡାରେ ପ୍ରୋଟିନ ଅଧିକ ମାତ୍ରାରେ ଥିବାରୁ ଏହାକୁ ଦୈନିକ…
କେଶରେ ଗରମ ତେଲ ଲଗାଉଛନ୍ତି କି ?
କଳା, ଲମ୍ବା ଓ ଘନ କେଶ କାହାର ବା ପସନ୍ଦ ନୁହେଁ । ଯଦି କେଶ ସୁନ୍ଦର ଥାଏ ତେବେ ମଣିଷ ମଧ୍ୟ ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯାଇଥାଏ ।…